Foto di herpes labiale

Foto di herpes labiale

Passo 1

Prendere integratori di lisina. L-lisina è un amminoacido che è disponibile, in forma di pillola, sopra il contatore. Secondo l’Università del Michigan Health System, L-lisina può ridurre la durata del mal di freddo e impedisca il ripetersi. The University of Michigan raccomanda un minimo di 1.000 e fino a 3000 mg al giorno. Dosi di 15 grammi o superiore può causare diarrea, calcoli biliari e colesterolo elevato.

Passo 2

Applicare over-the counter freddo creme doloranti. I prodotti sono progettati per ridurre la durata di vita del virus mal di freddo.

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fase 3

Cambiare la vostra dieta. Gli alimenti ricchi di aminoacidi L-arginina, come le arachidi e il cioccolato, possono incoraggiare il virus di crescere. Mangiare cibi ad alto contenuto di vitamina C, vitamina E e zinco per contrastare L-arginina e la velocità di recupero.

fase 4

Applicare i rimedi d’attualità naturali con solfato di zinco, melissa o vitamina formule topiche E. con questi elementi può ridurre il dolore e accelerare il tasso di recupero.

fase 5

Parlate con il vostro medico di farmaco antivirale. Quando preso presto, prodotti con valaciclovir, aciclovir o famciclovir possono ridurre la durata dei sintomi. farmaci antivirali possono anche prevenire future epidemie.

Suggerimenti

  • Consultare il proprio medico se si hanno epidemie ricorrenti o se i focolai diventano più frequenti.
  • Consultare il proprio medico se il mal si infetta.

Hai bisogno

  • L-lisina
  • Over-the-counter freddo creme mal
  • melissa
  • solfato di zinco
  • vitamina E
  • alimenti ricchi di vitamina C
  • alimenti ricchi di vitamina E-
  • alimenti ricchi di zinco

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