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Sinus drenaggio rimedi mal di gola

Quando i miei problemi del seno erano al loro peggio, ho sofferto di un’infezione del seno 8+ volte all’anno. Mentre ottenere una infezione sinusale ogni 6,5 settimane non era affatto divertente, ho ottenuto abbastanza bravo a gestire i sintomi, in particolare il post-gocciolamento nasale e conseguente mal di gola. Qui ci sono alcuni rimedi infallibili che sempre alleviato la mia drenaggio del seno mal di gola:

  • Decongestionante nasale + sedativo della tosse – Una delle principali cause di un drenaggio del seno mal di gola non è solo il muco stesso. E ‘la tosse si ottiene perché la gola prude. Mentre tosse aiuta a prevenire il muco si scarichi nei polmoni, tosse troppo spesso può irritare la gola. Uno dei migliori rimedi che ho trovato per questo è stato la combinazione di un decongestionante come Sudafed con un sedativo della tosse come Delsym. Il Sudafed aiuta con la congestione e il dolore del seno, mentre i cappotti suppressant tosse gola e facilita l’irritazione della gola. Io uso le varietà di 12 ore di entrambi questi farmaci perché sono meno costosi per dose e più conveniente dal momento che devi solo prendere due volte al giorno.
  • Bere molti liquidi – Sì, è un rimedio ovvio, ma vale la pena ricordare qui. Bere molti liquidi, soprattutto acqua e tisane, può aiutare a mantenere idratata e lenire la gola. Il corpo produce circa un litro di muco in un giorno normale. Quando sei malato, tale importo può facilmente raddoppiare o triplicare. Se sei malato e che non stai bevendo acqua in più, si sta probabilmente andando ad essere disidratati. La disidratazione può causare la bocca e la gola secca e il vostro muco per addensare e bastone per la parte posteriore della gola. Fare in modo di bere molti liquidi vi terrà idratata e mantenere la gola chiara di catarro. Mentre siete malati, stare lontano da caffè e alcol, dal momento che entrambi tendono ad avere effetti disidratanti che possono aggravare un drenaggio del seno mal di gola.
  • gola Losanges – losanges gola può fare miracoli, soprattutto se si sceglie quelle giuste. Io preferisco Losanges zinco, perché sono stati clinicamente dimostrato di ridurre la durata dei raffreddori e infezioni, aiutando a prevenire la riproduzione dei virus.
  • gola spray – Io non sono un grande fan di spray gola perché non sembrano durare molto a lungo. Detto questo, alcune persone giuro per loro. La maggior parte di loro lavorano da intorpidire la gola e la bocca.
  • Gargarismi con acqua salata – Gargarismi con una miscela di acqua calda sale può funzionare bene su casi più lievi. Il sale è un antisettico naturale. Oltre a uccidere alcuni batteri, acqua salata tiepida può anche contribuire a ridurre l’infiammazione. Se la gola appare rossa, gargarismi con acqua salata è spesso la pena di provare. Mescolare un cucchiaio di sale in una tazza di acqua di rubinetto calda.

In generale, ho trovato che un approccio all-of-the-sopra, spesso funziona meglio. Bere molti liquidi, prendere un decongestionante, e utilizzare losanges gola, se necessario. Se la gola sembra rossa e infiammata, provare l’acqua salata. Se stai tosse, aggiungere un sedativo della tosse. Se si verificano spesso questi sintomi, è meglio scoprire la causa principale del drenaggio del seno e affrontarlo.

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